Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
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105,7 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 59,31g | Eiw: 124,99g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: AH Havermoutvlokken. Mittagessen: AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Lidl Jus D'orange, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gekookt Ei, Hummus, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Bruine Bollen. Abendessen: Saskia Fruit Appel, Zonnebloemolie, AH Kippendijfiletreepjes, Courgette, AH Tomaat. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Micellar Casein, Bodylab Eat Clean Protein Bar, Dolce Gusto Café Au Lait, Appel, AH Ongezouten Pinda's. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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f@tm@n voor @ltijd's Gewichtsverlauf
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