Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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73,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 203,24g.
Frühstück: Hacendado Jamón de Pavo, Mercadona Pan Integral, Kaiku Caffè Latte Light, Ligeresa Mayonesa, Plátano, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Guiso de Lentejas, Activia Vainilla de Madagascar 0%. Abendessen: Aldi Queso Gouda, DIA Picatostes Fritos, Pechuga de Pavo, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Calvé Salsa César. Snacks/Sonstiges: DIA Mousse de Chocolate con Leche, Hacendado Berlina, Tassimo Café con Leche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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