Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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76,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 158,07g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte, Câlin Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Lidl Bacon Fumé, Étoile d'Or Fromage Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Gambas, Lidl Brioche Tressée, Monique Ranou Céleri Rémoulade, Melon. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Fromage Blanc (Non Gras), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Dates Medjool. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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