Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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94,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 80,53g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Abendessen: Куриный Бульон, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареная Рыба (в Панировке). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mama Tata mama's Gewichtsverlauf
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