Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
|
82,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 67,43g | Eiw: 116,88g | Kohlh: 164,57g.
Frühstück: Вино Красное Сухое, Фаворит Фудз Цикорий, Славянка Конфета Шоколадная, Банан, Черника, Творог 9%, Кофе. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вигода Сир Кисломолочний, Корица, Вигода Гречка, Выгода Ряженка. Abendessen: Оливковое Масло, Водный Мир Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Капуста, Редис, Выгода Ряженка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Водный Мир Крабовые Палочки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
mariya 231280's Gewichtsverlauf
|