Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 97,42g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 88,14g.
Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Крылышки с Кожей, Barilla Макароны Отварные, Schogetten Black & White, Окей Хлеб Радамир Особый, Мираторг Бургер Классический, Сыр Маасдам. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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1817 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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