Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 86,45g.
Frühstück: Gut & Günstig Norvind Esrom, Harry Das Volle Korn, Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand, Räucherlachs. Abendessen: Aldi Bio Basis Müsli Cerealmix, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Olivenöl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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