Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2010
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 37,51g | Kohlh: 167,02g.
Frühstück: equate. Mittagessen: equate. Abendessen: chocolate cupcake, banquet salisbury steak. Snacks/Sonstiges: popcorn 100 calorie , grapes, apple. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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