Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 75,83g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Barilla Макароны. Abendessen: Бефстроганов, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Красная Цена Творог 1,8%, Красная Цена Творог 1,8%, Кефир 1%, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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1401dima's Gewichtsverlauf
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