Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 43,33g | Kohlh: 74,14g.
Frühstück: Lahana Çorbası. Mittagessen: Sütaş Ayran, Kıymalı Pide. Abendessen: Ekşi Hamur Ekmek, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Sonstiges: Pınar Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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batuoguz's Gewichtsverlauf
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