Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 175,73g.
Frühstück: Rich Ананасовый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Чай с Сахаром, Киви, Куриный Суп, Стручковая Фасоль с Яйцом. Abendessen: Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Семья Индейка Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Рахат Конфета Красный Мак, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Красный Октябрь Конфета Каракум, Любятово Галеты Классические, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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