Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
|
70 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2126 kcal
|
Fett: 116,49g | Eiw: 119,05g | Kohlh: 96,97g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Льняные Семена, Русский продукт Геркулес Традиционный, Рузский Кефир 1,5%, Просфора. Mittagessen: Бабаевский Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Бифилайф, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Бахетле Капуста Цветная (Брокколи) Отварная, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Австралийский Торговый Дом Медальоны из Новозеландской Мраморной Говядины, Зеленый Чай, Коньяк. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
|
1932 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина II's Gewichtsverlauf
|