Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2010
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112,5 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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307 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 16,93g | Kohlh: 56,09g.
Frühstück: Chicken Cup A Soup. Mittagessen: cup of soup. Abendessen: walden farms, cheese, salad garden. Snacks/Sonstiges: diet green tea. mehr...
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3280 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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RJBurke's Gewichtsverlauf
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