Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 86,52g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 287,17g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. Mittagessen: McDonald's Petit Wrap, Fanta Fanta Orange (Canette), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Grand Premium Poulet. Abendessen: Banane Plantain, Bonduelle Salade Piémontaise au Poulet Rôti, Cora Concombre au Yaourt, Cora Coleslaw. Snacks/Sonstiges: Banane Plantain. mehr...
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2484 kcal
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Bewegung:
Sex - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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steven51000's Gewichtsverlauf
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