Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
|
64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 51,76g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 112,22g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Помидоры, Майонез, Чеснок, Морковь, Говядина Отварная. Abendessen: Хлеб Зерновой, Помидоры, Судак Жареный, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Хлебец, Сахар, Кофе с Молоком, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
|