Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
|
67,5 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
928 kcal
|
Fett: 39,31g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 80,88g.
Mittagessen: Suco de Maracujá, Pepino (com Casca), Cenouras, Tomates, Repolho Verde, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Abendessen: Espetinho de Carne. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leo.zap22's Gewichtsverlauf
|