Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2017
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80,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 46,86g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Muratbey Lor Peyniri. Mittagessen: Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Bulgur Pilavı, Haslamam Tavuk Esas. Snacks/Sonstiges: Hurma, Ceviz. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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salmankaskati's Gewichtsverlauf
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