Briggsr2's Notizen, 27 Mai 17

Well. There goes the vacation bloat. Also jogging in the morning with afternoon hikes helps too

106,1 kg Bisher verloren: 24,0 kg. Still to go: 16,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2017:

451 kcal

Fett: 17,14g | Eiw: 20,06g | Kohlh: 52,36g. Frühstück: Fried Egg Sandwich. mehr...

3106 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 6,4 kg pro Woche


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Briggsr2's Gewichtsverlauf