Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2017
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2554 kcal
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Fett: 103,61g | Eiw: 173,29g | Kohlh: 229,32g.
Frühstück: Coffee with Cream, Sugar, Rimi Mozzarella, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Egg, Balticovo Munavalgemass, Rainbow Riisigalett. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Otto Kodujuust, Prisma Wok mix, Hakitud kalkuni kintsuliha. Abendessen: Rannamõisa Hakitud kalkuni kintsuliha, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Otto Kodujuust. Snacks/Sonstiges: Puls Puls bar energy, Valio Kreeka jogurt, Kalev Soolaka karamelliga piimašokolaad, Puls Mint Chocolate Whey, Valio Keefir, Spinach, Rimi Vaarikad, Saare Kreeka jogurt Saare, Bananas, Awake Dattel, Maasika Proteiinijogurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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