Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2017
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61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 149,35g | Kohlh: 49,39g.
Frühstück: Овсяные Отруби, President Творог 0,2%, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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AnnaBokuchava's Gewichtsverlauf
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