Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 111,73g | Eiw: 139,01g | Kohlh: 127,51g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Yumurta Beyazı, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Mittagessen: Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Kırmızı Domates, Marul, Haslamam Tavuk Esas. Snacks/Sonstiges: Fıstıklı Baklava. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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salmankaskati's Gewichtsverlauf
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