Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
|
80,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 111,73g | Eiw: 139,01g | Kohlh: 127,51g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Yumurta Beyazı, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Mittagessen: Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Kırmızı Domates, Marul, Haslamam Tavuk Esas. Snacks/Sonstiges: Fıstıklı Baklava. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
salmankaskati's Gewichtsverlauf
|