Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2012
65,9 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2012:
1760 kcal Fett: 144,15g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 37,48g.   Frühstück: Scrambled Egg, Bacon, California Avocados, Cucumber (Peeled), Celery. Mittagessen: Red Cabbage, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Cheddar Cheese, ground beef, tomato, onion. Snacks/Sonstiges: Pork Rinds, Almonds. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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