Komplementy z tego tygodnia to "wyglądasz jak anorektyk" i "mógłbyś grać w filmach o obozach pracy" i tak jest od kiedy schudłem hehe
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66,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 153,44g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 13,97g.
Frühstück: Smalec, Jajko. Mittagessen: Intenson Ostropest Plamisty Ziarno, Pestki Dyni, Suszone Ziarna Słonecznika, Kresto Siemię Lniane. Abendessen: Ogórek Kwaszony, Karkówka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
gram o cokolwiek ze mowia ci to tylko osoby z nadwaga :D
28 Mai 17 vom Mitglied: vibo69
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Wygrałeś cokolwiek hahah :D
29 Mai 17 vom Mitglied: qwerty63
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qwerty63's Gewichtsverlauf
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