Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
|
128,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 72,01g | Eiw: 110,26g | Kohlh: 164,05g.
Frühstück: Requeijão, Aurora Apresuntado, Club Social Integral, Lacta Bis. Mittagessen: Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco, Carne de Porco do Lombo (Filé). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wilsonrfj's Gewichtsverlauf
|