Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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78 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Milk, Cauliflower, Yellow Summer Squash, Egg. Mittagessen: Avocado, Red Leaf Lettuce, Zucchini slice, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). Abendessen: Cooked Brussels Sprouts, Red Potatoes (Flesh and Skin), Gravox Traditional, Green String Beans, Roasted Grilled or Baked Chicken, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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