Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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57 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 162,26g | Kohlh: 256,11g.
Frühstück: ニトロテック ミルクチョコレート. Mittagessen: セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブン-イレブン 炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね, セブンイレブン 直巻おむすび 鶏五目ごはん. Abendessen: すき家 とりそぼろ丼 特盛. Snacks/Sonstiges: ローソン 6Pチーズ, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, ニトロテック ミルクチョコレート. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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