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61.50
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 135,27g.
Frühstück: Yumurta, Eti Form Etimek, Sütaş Süzme Peynir, Kırmızı Domates. Mittagessen: Eti Form Kepekli Bisküvi, Yeşil Erik. Abendessen: Zeytinyağlı Barbunya, Tavuk Salatası. Snacks/Sonstiges: Zengin Çikolatalı Dondurma. mehr...
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1533 kcal
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Bewegung:
Pilates - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 29,8 kg pro Woche
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Laykiaa's Gewichtsverlauf
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