Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
|
80,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 88,59g | Eiw: 37,59g | Kohlh: 102,86g.
Frühstück: Ceviz, Ceviz, Peyman Çiğ Badem, Hurma, Hurma, Hurma. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Cacık. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|