It has been a pretty terrible week, feeling sick and diet wasn't too great. This entry surprised me. I had expected to remain the same or even gain something. I will give it some time and see how it affects me.
|
120 kg
Bisher verloren: 55,8 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 92,31g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 282,46g.
Frühstück: Cadbury Caramello Koala, Allens Killer Pythons. Mittagessen: Black & Gold Roasted Unsalted Peanuts, Tangerines (Mandarin Oranges). Snacks/Sonstiges: Soothers (Blackcurrant Flavour), Fish Oil (1000 mg). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jarrod0306's Gewichtsverlauf
|