be_the_best's Notizen, 30 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
73,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2017:
740 kcal Fett: 29,45g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 55,59g.   Mittagessen: Хлеб Черный, Тунец в Масле (Консервы), Молоко (Цельное Молоко). Abendessen: La Pina Арахисовая Паста, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Молоко (Цельное Молоко). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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