Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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87,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 111,42g.
Frühstück: Queensberry Geléia de Amora Diet, Taeq Queijo Cottage Light, Bauducco Torrada Light (1), Canela, Batavo Leite Desnatado. Mittagessen: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Sol. Abendessen: Muffato Bolo Simples de Coco, Ipanema Queijo Branco Light, Ovo, Qualitá Nozes sem Casca, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Snacks/Sonstiges: Matte Leão Chá de Morango, Melão, Mamão, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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annaluu83's Gewichtsverlauf
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