Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1243 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 28,81g.
Frühstück: Heinz Maionese, Ovo Cozido, Zero-Cal Adoçante, Café Expresso. Mittagessen: Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Sufresh Suco de Manga Light, Abóbora Moranga, Alface, Tomates, Maionese. Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Café Expresso, Zero-Cal Adoçante. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Parmalat Creme de Leite, Torresmo. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Valleska's Gewichtsverlauf
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