Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
|
107,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 94,91g | Eiw: 119,80g | Kohlh: 198,64g.
Frühstück: Banana-da-Terra Madura Fervida. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Dobradinha, Purê de Batata. Abendessen: Kibe Assado, Contra-filé, Sadia Calabresa, Ovo Frito. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|