Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella, TiP H-Vollmilch 3,5%, Erdbeeren, Chia-Samen, Rosinen, Kölln Haferflocken, Nektarinen. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 9 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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