Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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105,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 17,64g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 76,93g.
Abendessen: Kırmızı Domates, Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Light Tost Ekmeği, Yumurta. Snacks/Sonstiges: İçim Fit Yüksek Protein Süt Vanilyalı, Nutrabolics Amino Power 2000 Amino Acid. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sami003797's Gewichtsverlauf
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