Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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86,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 88,85g | Kohlh: 395,04g.
Frühstück: Mercadona Pan de Centeno, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Compota, Pan Blanco, Caladero Bacalao Estilo Pil-Pil, Salsa de Tomate, Macarrones. Abendessen: Pan Blanco, Huevo Frito, Champiñones, Zumo de Naranja Natural. Snacks/Sonstiges: Plátano, Plátano, Manzana, Nectarinas, Peras. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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