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72,400, faltam apenas 200g p eu voltar a exatamente o peso que estava antes de começar a LC
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72,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 122,83g | Eiw: 126,13g | Kohlh: 36,68g.
Frühstück: Bolo de coco low carb. Mittagessen: Peito de Frango. Abendessen: Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Snacks/Sonstiges: Bolo de coco low carb, New Millen 3 Whey Nitro2, Ovo Cozido, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Cashews Royale Castanha de Caju, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Força! Tbm tô precisando...ai Jesus, quando chegar a 70kg cravados já vou me animar mais!
31 Mai 17 vom Mitglied: Di Sanches 10
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nem me fale, estou louca p ver o 70 redondinho
31 Mai 17 vom Mitglied: Camila.Gramelick
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Camila.Gramelick's Gewichtsverlauf
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