Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 15,11g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 63,62g.
Frühstück: Té (Infusión), Yoplait Yogurt Natural. Mittagessen: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Alpura Crema, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Agua. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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