Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2013
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 297,30g.
Frühstück: Pain Blanc, Compote de Pommes, Auchan Bio Yahourt. Mittagessen: Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve), Sel de Mer, Lidl Boulette de Bœuf, U Miel de Fleurs, Auchan Oignons Blancs, Huile d'Olive, Semoule. Abendessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carottes, Auchan Colin d'Alaska, Omelette ou Oeuf Brouillé, Auchan Pâte à Pizza. Snacks/Sonstiges: Bonbons de Chocolat au Lait. mehr...
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2420 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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vanessa384's Gewichtsverlauf
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