Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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106,9 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 59,45g.
Frühstück: Food Club mild longhorn-style cheddar cheese, Avocados, Kroger Eggs (Extra Large). Mittagessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Fasting green smoothie, Food Club mild longhorn-style cheddar cheese, Boar's Head Londonport Top Round Seasoned Roast Beef, Meat roll - ham. Abendessen: Full Circle Organic Creamy Peanut Butter, Celery, Hamburger Soup. Snacks/Sonstiges: Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Caribou Coffee Skim Latte (Small). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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