Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 58,36g.
Mittagessen: Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Vagem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Ovo de Codorna. Abendessen: Alface de Folha Verde, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo de Codorna, Vagem. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral (1), Kopenhagen Cappuccino. mehr...
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Verlust von 22,2 kg pro Woche
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Jhé Diniz's Gewichtsverlauf
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