Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
|
51,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 47,89g | Eiw: 69,68g | Kohlh: 133,65g.
Frühstück: Ясо Тофу Индийские Специи, Dr Dias Клетчатка Кедровый Орешек, Вятушка Молоко 2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Адыгейский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Окрошка на Кефире. Abendessen: Свекла Вареная, Каждый День Адыгейский Сыр, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Черничный, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|