Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 57,37g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 68,18g.
Frühstück: Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Tregar Queso Blanco Light, Tregar Crema de Leche, Café Espresso. Mittagessen: Queso Mozzarella (Leche Entera), Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Pan de Carne. Abendessen: Huevo Frito, Café Espresso, Tregar Crema de Leche, Calabaza Cocinada. mehr...
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2393 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Arbeit - 4 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 34,3 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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