Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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84,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 216,59g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Cantaloupe Melons, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Strawberries, Honeydew Melons, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Shrimp, Celery, Rice Noodles (Cooked). Snacks/Sonstiges: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Finn Crisp Multigrain Crispbread, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased), 1% Fat Milk, President's Choice Hummus, Carrots, Clementines. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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