|
Стоим на месте 😊 хорошо хоть не в плюс 😊 проснулась сегодня , лежу в кровати и поникаю , что хочу авокадо 😂🤦🏼♀️ но при этом не разу его не пробовала 🙃 народ как вы его едите ? Сырым ? Или добавляете куда то ?
|
91,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 33,47g | Eiw: 132,81g | Kohlh: 77,47g.
Frühstück: Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Соевое Мясо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
раньше делала бутер горячий - тост+авокадо+копченая курица+сыр.. все в духовку/микроволновку..
01 Jun 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Наташ , а тост какой ? Хлеб просто полностью исколесила
01 Jun 17 vom Mitglied: Анюточка.Деба
|
"исключили"? блин.. тост был из хлеба)) ну, тут видела, народ еще вилкой авокадо разминает и намазывает на.. хлеб)) вспомнилось, в салат еще кубиками знакомые нарезали, а салат был то ли с рукколой, то ли с айсбергом..
01 Jun 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
01 Jun 17 vom Mitglied: Анюточка.Деба
|
может, соус, типа гуакамоле? но сама не пробовала..
01 Jun 17 vom Mitglied: natalia_1900
|
Мне нравится на хлебец что нибудь сырно-твороженное и наверх авокадо. Главное что б спелый был , но не переспелый))
01 Jun 17 vom Mitglied: nasonova777
|
Главное купить мягкий дозревший
Я ем в салате с креветками и соевым соусом)
01 Jun 17 vom Mitglied: vika_dll
|
Бородинский хлебушек цельнозерновой , сверху авокадо, немного сбрызнуть лимонным соком и посолить 😋мммм..))) Можно сыр ещё проложить, как вариация.
01 Jun 17 vom Mitglied: KatyaAG
|
А дозревший он должен быть мягкий мягкий ?
01 Jun 17 vom Mitglied: Анюточка.Деба
|
Дозревший чуть проминается при нажатии пальца. Если купите жесткий - положите вместе с яблоками - он за пару дней дойдёт
01 Jun 17 vom Mitglied: Nika3093
|
Я просто авокадо не могу есть, для меня гадость ужасная, а это недавно подруга дала попробовать пасту из авокадо, оказалась вполне съедобная вещь- в блендере взбить авокадо, лимонный сок, чтоб цвет остался зелёненький, чеснок, варёное яйцо ну и специи. Можно вилкой все размять и чеснок выдавить. Я на огурец намазывала и с кофе 😁муж говорит -извращенка
01 Jun 17 vom Mitglied: эленR
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анюточка.Деба's Gewichtsverlauf
|