Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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72,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Драники Картофельные, Смак Хлеб Бородинский. Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, BSN Amino X. Snacks/Sonstiges: Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Nutiva Кокосовый Сахар, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Paechka's Gewichtsverlauf
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