Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 74,76g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Печеная, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Миндаль. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya31051981's Gewichtsverlauf
|