Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 39,44g | Eiw: 135,31g | Kohlh: 167,01g.
Frühstück: Putenaufschnitt, Kaufland Speisequark Magerstufe, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot (72g), Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Abendessen: Aldi Bio Basis Müsli Cerealmix. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Olivenöl. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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