Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
|
95,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 59,86g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 110,30g.
Frühstück: Соль, Морская Соль, Масло Подсолнечное, Яйцо, Кофе с Молоком, Good Food Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидор Тушеный, Простоквашино Сливки 20%. Mittagessen: Красное Яблоко, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Сельдерей, Болгарский Перец, Бефстроганов, Кабачок, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Морковь, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1401dima's Gewichtsverlauf
|