Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 184,14g.
Frühstück: Poires, Paul Pain Complet, Câlin Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs, Tables du Monde Nems Poulet. Abendessen: Jean Hervé Sirop d'agave, Delisse Yaourt Nature 0%, Paul Pain Complet, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage d'alaska, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Sonstiges: Amandes, Paul Pain Complet, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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